こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ カバーマークの新しいファンデーションを買おうか迷っているんだけどどう思う？ それならちょうど美ST10月号の付録にサンプルがついてくるよ 今日は美ST10月号付録の「カバーマーク シル…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 最近ウチの旦那さんが太ってきてしまってお腹も目立ってきて気にしてるんだけど 40代を過ぎてくると女性もだけど男性も脂肪が付きやすく落ちにくい という現実が襲ってきますね 習慣的に…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 私の今年の夏に活躍したコーデです fifthのフィットニット５部袖クルーネック よく合わせるのはUNIQLOのリネンコットンパンツ 「ウエストマークニットカーディガン」モカ いつもコーデの…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 昨夜の夕食に作ったキュウリとザーサイの和え物です 残暑が残るこの季節にサッパリしていて食べやすく、作るのも凄く簡単なので料理が苦手な私でもサッサっと出来ちゃいます 材料は… 2～3…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 皆さんは美容のためにスキンケアをされていると思いますが体の外からだけではなく体の内側からのケアもしていますか？ サプリもホントにものすごい種類があって何を摂れば良いのか迷いま…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 皆さんは普段どんなシャンプーを使っていますか？ ドラッグストアで購入したものでしょうか？ それとも美容院で買えるサロン専売品のものでしょうか？ 商品の裏に記載されている成分表を…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 赤ちゃんの洗濯物って色々な汚れがあって洗っても臭いが残っている 食べこぼし臭、ミルク臭、ヨダレ臭、汗臭、オムツ臭、おねしょ臭etc･･･ スッキリ洗いたいけれど洗浄力の強い洗剤だとお肌が…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 私は今歯科医院に勤務していますが、患者さんのお口の中を拝見していると皆さん結構歯磨きの時に力を入れすぎている方が多いように感じます 汚れを落とそうと一生懸命なんでしょうがね な…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 今日は靴のお話です。 女性ならハイヒールを履いたことあると思います。 背筋がピンッと伸びて高いヒールの靴を履いて颯爽と歩く姿は女性の憧れ✨✨ でも実際は高いヒールは歩きづらいし 足もす…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 今妊娠中の方や赤ちゃんがいるご家庭で赤ちゃんのためのスキンケア用品ってどうされていますか？ 赤ちゃんのお肌はとってもデリケート ヨダレやミルクを吐きだしてしまったりでお顔も汚れがち…

こんにちは、mameです ワンちゃんを飼われている方多いと思いますがワンちゃん用のオモチャやおやつを選ぶ時に色々と迷ってしまう 忙しくてオモチャやおやつを選ぶ時間がない ワンちゃんと触れ合う時間を大切にしたい など悩みもあるのではないでしょうか 出…

こんにちは、mameです ブログへお越しいただきありがとうございます✨ 女性の見た目の美しさに必要なのは体型や髪、姿勢などありますがでもやっぱり「お肌」 だと私は思います✨ 私はスキンケア商品はあれがイイ、これもイイよ！ と聞いたり見たりするとすぐに…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 先日の夏休みに久しぶりに横浜へ遊びに行ってきました 暑かった 横浜中華街駅に着いてすぐに食事をしに行くことにしました 王府井 横浜中華街 王府井レストラン（ワンフーチン）〒231-0023 神…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 皆さんは紫外線対策はしていますか？ お肌の紫外線対策はしている方は多いと思いますが頭皮や髪の紫外線対策はしていますか？ 頭皮や髪も紫外線対策してあげないとお肌よりも老化する 髪や頭…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 皆さんはプラセンタサプリに興味はありますか⁉️⁉️ 既に飲んでいる方、まだ飲んだことはないけど試してみたい という方もいらっしゃるかと思います❗️ でも長期摂取しないとなかなか効果がなか…

こんにちは、mameです ブログへおこしいただきありがとうございます✨ 最近なんだかお肌の調子が悪くて ニキビも出来てしまってホントにイヤになっちゃうわ 季節の変わり目、体調が優れなかったりしませんか？ 季節の変わり目は身体の免疫力が低下しやすくお…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ アラフォー、アラフィフ世代になるとお肌の悩みは増えてきますが、その中でも「シミ」 の悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか⁉️ 年だから仕方ない･･･ と半ば諦めの気持ちも出てきてし…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 先日、美容院へ行った時に読んだ週刊誌で見かけた聞きなれない名前「マイオカイン」 しかも「大腸ガン」「乳ガン」が予防できる❗️ との事 「マイオカイン」 とは一体何なのか？調べて見ました…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 今日は私の朝の洗顔についてのお話しです 数年前から朝の洗顔に使っているのがあります✨ 新潟産ボディクレイ 粘土の粉 モンモリナイトの4つの特徴 吸着力 包摂力 皮膜形成力 安定的 モンモリ…

こんにちは、mameです☺️ ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 40代半ば位から毛穴の開きが気になり出しました しかも若い頃の毛穴と違った開き方をしています 縦に伸びた毛穴になってきている帯状毛穴 体の内側からのケア グッスリ眠り成長ホルモンの分…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 皆さんは飲み会の時などでついつい飲みすぎてしまった ダイエット中だったのに食べ過ぎてしまった なんて事ありますよね こんな時に帳消しにしてくれるようなのがあったらイイと思いますよね …

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 皆さんダイエットはした事ありますか？ プチ断食したり運動したり色々と試して来たけどなかなか効果が プチ断食についてはコチラをどうぞ お腹の脂肪を落とすには？ - mame² 頑張ってもなか…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 近年オイル美容が注目されていますよね✨ 植物由来のオーガニックオイルは美肌にも良い効果があると言われています✨✨✨ 今日はオーガニックオイルのお話しです☘️☘️ オーガニックオイルにはいく…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 今年もまた暑い夏がやって来ましたね☀️ 女性はストッキング履いてパンプス履いて歩くとつま先がムレムレになって匂いとか気になりますよね 冬のブーツもですけど これ、意外な方法で匂いが解…

こんにちは、mameです ブログへお越し頂きありがとうございます✨ 毎日ホントに❗️暑い ですね こうも毎日暑い日が続くと何もしたくない ってなっちゃいますよね 夏バテにならないように栄養をしっかりとらないとだけど食欲も低下気味 夏バテしてしまうとお肌…