こんにちは、mameです✨ ブログへお越しいただきありがとうございます 今回は、私も毎日食べている紫蘇の効果について調べてみたので紹介しますね 紫蘇と聞いて皆さんはどんなイメージがありますか？ お刺身の下に敷いてある葉っぱで毒消しにもなるって聞いた…